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Wegerl und das Berggehen

…da soll hier mit so Tipp nicht fehlen.

Das Schuhwerk

Im Ersten ist da immer das Schuhwerk. Da ist nun der Bergschuh, der so führt des Wegs. Gleich wie zur Sicherheit ist so locker zu gehen und somit ist das auch als sehr Kraftschonend zu sehen.

Der Rucksack

Neben Proviant und Getränke ist Schutzkleidung und Erste Hilfe Kästchen.

Proviant ist, welches vor Erschöpfung schützt! Somit ist auch eine Schutzhütte die bewirtet. – sollte man nicht links liegen lassen. Also sich mit Nahrung, die wärmt. Denn so Erschöpfung kann überraschen und quittiert mit Krampf. Da so auf sich gestellt…

Das unwegsame Gelände?

So mal Undanks und man findet sich in Unwegsamen. – baff! – So heißt es auch in solch Ungemach der Ruhe liegt die Kraft–. … Da mögen auch schon ein paar Steinchen kollern. Wie weiterkommen? –, erst wann der Sicherheit gewiss?! Die Nerven brauchen noch mal ruh und die stellt sich ein in Gewöhnung dazu. So langsam zeigt sich dann von selbst, wie man sich der Lage schafft. – oder nicht? – so bleibt der Ruf zu hilf.

Klettern nach der Drei-Punkt-Regel

Dazu ist das Klettern nach der Drei-Punkt-Regel das Beste. Das ist statischer Kletter-Stil und so findet der Körper eine stabile Position. Nur eine Hand oder ein Fuß wird zum Weitergreifen oder -steigen bewegt. Durch den konstanten Felskontakt an drei Haltepunkten ist die Kontrolle des Schwerpunktes deutlich und die Gefahr eines Gleichgewichtsverlustes geringer. – immer. OK so Auszug von Wikipedia, Drei-Punkt-Regel.

Der schmale Grat

Der Wanderrout folgt so Grat und sich nicht meiden mag. Und der Wanderer findet sich nicht so sicher? Solches im wider auf alle viere. – doch Aufpassen! –, dass der Rucksack nicht überkopf. – so im Schreck … Da kann es von Meters nicht aufwärts, denn abwärts. — Oder, sogleich des Wegs kehren und von dort, dem Wanderschild da steht "Der Steig ist nur für Geübte!", den anderen Weg.

Des Wegs von Felswand

Munter gehts voran am Wanderpfad des Felses. Geradewegs und schön ist der Blick immer des Wegs zum nächst Schritt. So möcht auch mal der Blick des Wegs zurück? Und so ist an dessen Pfad sehr der Richtung man sich dreht. Denn so der Falschen, da drückt der Rucksack weg vom Fleck …

Das ist so praxi aus sich und so ander… nichts für ungut! – viel Glück. Und so sich das hier reimt, so ernst ist es gemeint.

Euer Wegerl

Touch der CD so Audio 15 sec.

besucher

Mein Name ist Ditmar (Jahrgang 1957); Berufs war ich 35 J. im Kiosk bzw. Shop. … als Buddlhupfer*.
* D.h. die Bedienung zum Verkauf.

Nach 47 J. fast in Bausch und Bogen bin ich nun ab Juli 20 außer Dienst, pensio.

WordPress, das ist Lernen, das Anfertigen, das Gestalten. In mittlerweile sind es 6 Jahre. … Und so das wie hier? – das gebe ich gern weiter. … weil es oft auch hilfreich sein kann.

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